ボディタイプ・イメージID　診断前の注意点
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私たちひとりひとりの体型はそれぞれ違います。あらかじめ規定された標準的なシルエットに合わせてデザインされたものではありません。また、この診断の原本の『メタモルフォシス』が刊行された1980年代当時の時代背景から、一般的な例としてあげられているサンプルのほとんどすべてが白人女性に焦点を当てられていて、白人以外の女性の例が不足していることは明らかです。

そのため東洋人の私たちにとって設問の内容や診断結果が必ずしもそのまま自分に当てはまらない場合もあります。もちろんその当時の著者が意識的に人種を限定していたわけではないですし、当然のことですがシステム自体が排他的であると言いたいわけではありません。著者の当時の主要な顧客層や1980年代のアメリカの社会背景を考慮する必要があります。現在キビー氏は自身が主催するサロンやSNSにおいて、人種や多様性に配慮した現代的なアプローチでコンサルティング活動を行っています。

このように現代の日本に暮らしている私たちにとって多少の調整（平均値とされる身長の違いや体格差など）が必要にはなりますが、この診断を通して自分のYIN/YANGバランスを知ることで自分に似合うワードローブの基本を客観的に確認することができます。

自分にとって　“　NOT FOR ME　”　なスタイルの理由がわかる

今まで偶然に選んで似合っていたスタイルや、他の人が素敵に着こなしているスタイルが『 自分のためのスタイルではない』理由が判明することで今後ショッピングに費やす時間とお金の節約にきっと役立つでしょう。

そして複雑なクイズを使用して自己分析に没頭する時間は多くの人にとって面白くてエキサイティングな体験だと思います。
この診断は私たちにとってある種のワクワクするような楽しさがあるのは確かです。

それと同時に間違った目的で使用すると毒になることを指摘する必要があります。

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自分の容姿や見た目に過剰にフォーカスする行為は、外見で優劣を判断するルッキズム、醜形恐怖症（BDD）にあるような傾向を強化し劣等感やコンプレックスを助長させる危険性があります。程度の差はあれ自分の姿を見つめることが楽しいだけではない日もあるでしょう。また、これまで苦しいダイエットの経験や摂食障害などの問題に対処してきた人にとって、体型や見た目に執着することから距離を置くことはメンタルヘルスの健康を取り戻すために必要です。

現時点であなたが自分自身の容姿に対する批判的な視線がない場合でも、そのような問題の引き金になる可能性があります。

また、自分の属性を持ち出して容姿に関する自虐のネタに利用することは、コンプレックスを紛らわす行為としてその場限りの慰めになるかもしれませんが、繰り返し自分に自虐の言葉を浴びせることは被害妄想などの認知の歪みやボディシェイミング*を助長し自分にとっても周りにとっても健全な行為ではありません。

これはキビー氏が私たちに教えてくれた診断の目的「すべての女性が自分の生まれ持った美しさを自分自身で祝福すること」とは全く正反対の悲惨な結果であることは言うまでもありません。

*ボディシェイミング
人の容姿について馬鹿にしたり批判をしたりして屈辱を与えること

自分のために活用しましょう

この診断はボディタイプ・イメージIDの情報を必要とする人が自分自身で行うためのメソッドです。

自分のボディタイプ・イメージIDを知りたいかたは
下のボタンから無料で自己診断することができます

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ボディタイプイメージID診断
概要　まとめ

診断の3つの柱

基本原理　YIN/YANG

診断前の注意点